International Coaching Competence Academy

Моя ціль — ваш успіх.

Руслана Орловська

Кожна людина унікальна та є кращим вчителем для самої себе. Завдання коуча — створити простір, де народжуються нові ідеї, розквітає потенціал та змінюється світ.

Про мене

ICF_Member
master-certified-coach-mcc

Мої сенси

Будь-яка ціль має два рівні:

З фізичним рівнем все зрозуміло — виміряв, спланував, досяг, відсвяткував.

А от ментальний — виклик майже для усіх, бо тут — емоції, повна відсутність раціо, невідомість, непередбачуваність, і часто дитяча позиція.

Апгрейд ментального рівня цілей — це і є зона моєї компетентності.

Високий рівень емпатії дає мені можливість глибоко відчувати ваш запит і усе, що з ним пов’язано. А структурне мислення — розкласти хаос по полицях, щоб кожна думка та емоція зайняли свої місця у вашій стратегії досягнення цілей.

Щиро, щедро, системно і змістовно — мої основні сенси в роботі.

Моя історія

Коучами не народжуються.

У кожного коуча є своя історія того, як він прийшов у професію. Моя історія почалася в 2012 році з відчуття незадоволеності роботою, доходами та вибірковою корпоративною політикою в компанії. Я хотіла більше заробляти, якісніше відпочивати, працювати з цікавішими проєктами, мати приємне оточення, разом досягати амбітних цілей. І відчувала, що маю для цього потенціал. Мені було затісно на роботі, тому почала шукати щось нове.

Хотілося знайти таку сферу, яка б була лише на початку свого розвитку і щоб мала великі перспективи. Я собі думала так: “Поки сфера розвинеться і стане широкопопулярною, я вже буду відомим експертом.” 

Це вже потім я зрозуміла, що  сфера сама по собі не розвивається. Це роблять люди. І згодом сама стала одним з тих двох десятків лідерів, які закрутили навколо себе вихор коучингового лідерства в Україні. 

Так я знайшла коучинг у 2013 році. І рік за роком пройшла навчання в семи різних коучингових школах, опановувала психологію, додатково досліджувала технології НЛП та гіпнозу, навчалася проводити тренінги, командні сесії тощо. 

У 2016 році спіймала себе на думці, що маю системне бачення коучингу, яке відрізняється від того, що було на ринку. Так я почала визнавати свою коучингову унікальність і яскравіше проявлятися: створила свою першу програму “Коучинг покликання”, потім тренінг-практикум для коучів “Ефективне укладання контракту”, приймала участь в різних проєктах, де можна було засвітити свій коучинговий фейс. В тому ж році активно долучилася до створення і розвитку ICF Ukraine. 

В 2018-2019 роках була головою комітету з сертифікації, в 2020-2022 роках — віце-президентом ICF Ukraine. 

У 2019 році стала лауреатом першої премії ICF Ukraine “Коуч. Лідер. Волонтер.”.

Разом з тим плекала ідею створити школу коучингу зі своїм авторським підходом, але боялася, що сама не впораюсь. Тому протягом 2017-2019 років було кілька невдалих партнерств. 

Та мрійника всередині мене вже було не вгамувати. 

Врешті, в березні 2020 року, коли увесь світ занурився в карантин, я зрозуміла, що “або зараз, або ніколи”. Заснувала Coaching Competence Academy і стартувала свою першу групу освітньої програми “Leading professional coach”.

У 2022 році отримала найвищу відзнаку коучингової майстерності від найавторитетнішої та найбільшої професійної спільноти — статус MCC ICF (Майстер сертифікований коуч Міжнародної федерації коучингу). 

Зараз продовжую навчати коучингу, веду приватну коучингову практику і постійно навчаюся сама. 

Отже, мій шлях сповнений викликів, постійного руху і роботи над собою. Я навчилася бути в контакті зі своїми цінностями, створюючи свій світ за своїми правилами.
Запрошую і вас створювати свої світи! 

Я змогла — і ви зможете. 

Мої програми

Навчання коучингу

Leading professional coach

Авторська онлайн-програма Руслани Орловської, акредитована за стандартами ICF. Повноцінне навчання коучингу від А до Я.

В цій програмі ви отримаєте такий об’єм знань та підтримки, як ніде більше. Практика починається вже з першого тижня. Цілий модуль присвячений кар’єрі коуча — ніша, спеціалізація, супровід клієнта, пакет матеріалів для роботи з клієнтом тощо. Повна інформація про проходження міжнародної сертифікації в ICF.

Результат — нова професія, сформована навичка проводити трансформаційні коуч-сесії, готовність до проходження іспиту в ICF для отримання облікових даних рівня АСС та РСС.

Тренінг-практикум для коучів

Як продавати коучингові контракти та супроводжувати клієнтів до результатів

Програма включає 20 годин змістовної роботи, в т.ч. 70% інтерактиву, навіть, на вебінарах. І  багато-багато практики зі зворотним зв’язком. 

Результат — сформована навичка проводити ознайомчу сесію так, щоб продати коучинговий контракт.

Програма для коучів

Коучинг покликання. Як коучу працювати з екзистенційними запитами

Програма заснована на дослідженні глибинних цінностей людини, на їхньому прояві в реальному житті. Особлива увага приділяється правильній постановці питання у ланцюжку цінностей.

Результат, який отримує ваш клієнт, — досліджені цінності, розширений світогляд, краще розуміння себе, сформоване бачення подальшого напрямку.

Результат, який отримуєте Ви, — покроковий алгоритм супроводу клієнта, відпрацьований на практиці, впевненість у процесі дослідження, а також можливість продовжити взаємодію з клієнтом, оскільки в процесі дослідження цінностей у клієнтів з’являється багато нових запитів.  

Закритий клуб для коучів

Коуч-простір

Клуб покликаний підтримати коучів після навчання, допомогти у процесі набуття коучингового досвіду та забезпечити процес підвищення кваліфікації. 

Ми регулярно запрошуємо на наші зустрічі експертів, які пройшли цікавий шлях, і готові поділитися своїм досвідом, передати корисні знання та навички. 

Індивідуальний коучинг

Персональна коуч-сесія — це структурована бесіда тривалістю 30-90 хвилин, в якій коуч ставить клієнту питання, які покликані пробудити інсайти та нові знання клієнта про самого себе та/або про його ціль, запит, ситуацію. 

Що таке коучинг?

Коучинг — це процес партнерської взаємодії між коучем і клієнтом, в якому коуч допомагає клієнту дослідити свої цілі, мотиви, бар’єри, розкрити внутрішній потенціал та супроводжує клієнта до означених цілей. 

Коуч допомагає клієнту думати швидше, ефективніше, якісніше, та приймати рішення легко і виважено.

Коучинг передбачає, що кожна людина може досягти всього, чого забажає. Завдання коуча — розкрити необхідні ресурси: віднайти внутрішні скарби клієнта, допомогти йому висвітлити істинні мотиви, краще зрозуміти себе, свої бажання, внутрішні та зовнішні перешкоди, вибудувати план та супроводжувати в цій пригоді.

З якими запитами до мене можна звернутися?

  • Розвиток лідерських якостей
  • Трансформація лідера
  • Адаптація в новій ролі, в нових умовах, в нових контекстах
  • Опанування нових стратегій поведінки
  • Підвищення ефективності
  • Подолання емоційного вигорання
  • Пошук покликання
  • Дослідження цінностей
  • Баланс життя-робота
  • Супровід у проживанні екзистенційних криз
  • Вирішення внутрішніх конфліктів
  • Масштабування діяльності
  • Налаштування мислення для реалізації ваших цілей

 

Стиль моєї роботи

Працюю в генеративному стилі, об’єднуючи підходи коучингу, НЛП, психології, філософії, енергопрактики, з дотриманням коучингового партнерства та стандартів коучингу ICF. 

Для мене ви є експертом свого життя, а я допомагаю вам краще зрозуміти себе.

Зазвичай працюю 7-10 сесій для досягнення результату. Це моя статистика. Буває більше, буває менше — це залежить від вашої залученості у процес дослідження та змін, швидкості вашого мислення та питань, які стануть очевидними у процесі коучингу.  Під час взаємодії зі мною клієнт або досягає бажаного результату, або отримує повне розуміння, як рухатися далі.

 

Питання-відповіді

Чи є гарантія результату?

Я гарантую, що докладу максимум зусиль на коуч-сесії, щоб розкрити ваш внутрішній потенціал та щоб ви змогли дослідити себе, свої цілі, мотиви, бар’єри, можливі шляхи досягнення з нових ракурсів. А також допоможу вибудувати виважену стратегію досягнення результату. Але втілювати це в життя будете ви самі. За процес коучингу відповідає коуч, а за процес втілення напрацьованих в коучингу інсайтів відповідає клієнт. 

Скільки коуч-сесій знадобиться, щоб дійти до результату?

Це залежить від запиту, від вашої швидкості мислення та вашої залученості в реалізацію напрацьованих в коучингу ідей. 
Опрацювання запитів на тему “Коучинг покликання” зазвичай займає 2-4 сесії. В моїй практиці коучингова угода переважно (75-80%) триває 7-10 сесій. За цей період клієнт отримує достатньо, щоб далі йти шлях самостійно. Буває й довше, але це залежить від запиту і від вас. Зі свого боку я роблю все можливе, щоб ви якомога швидше досягли результату. 

Чи є пробна сесія?

Я пропоную ознайомчу сесію тривалістю 40-50 хвилин, де ви можете подивитися на мене, на мою роботу та визначитися, чи підходжу я вам. А я подивлюся на вас — чи підходите ви мені, чи готова я взятися за ваш запит і скільки сесій це орієнтовно може зайняти. На цій зустрічі ми познайомимося, я поставлю кілька питань, щоб визначити Вашу мету, мотиви, бар’єри, побажання та очікування від мене. Якщо я готова буду взятися за ваш запит, я запропоную схему подальшої роботи.
Така сесія є платною. Вартість дивіться в блоці “Тарифи”.

Яка періодичність коуч-сесій?

Від 3-х до 14-ти днів. Перші дві-три зустрічі я раджу проводити з проміжком 7-10 днів. Потім в індивідуальному форматі визначаємо оптимальний для вас проміжок між сесіями. Тут все індивідуально.

А якщо знадобиться консультація?

Якщо тематика консультації входить в зону моєї компетентності, можемо домовитися про консультацію. Вартує так само, як і коуч-сесія.

А якщо я досягну результату раніше?

Я разом з вами щиро порадію)) 

Якщо було передплачено кошти і залишились невикористані сесії, то я проведу перерахунок і поверну частину невикористаних коштів.

Чи будуть домашні завдання?

Якщо вам буде корисно — так, я можу запропонувати домашні завдання. Також можу надавати додаткові відео та текстові матеріали, які потенційно можуть бути корисними для ваших цілей. Надаю, якщо є запит.

Залиште свою заявку на коуч-сесію, якщо готові: 

Менторинг

Менторинг за стандартами ICF передбачає взаємодію ментора та менті на предмет прояву ключових компетенцій коуча ICF у наданому аудіозаписі коуч-сесії, а також рекомендацій щодо розвитку компетенцій.

Що таке менторинг?

Менторинг — це один з методів навчання та професійного розвитку коуча, у процесі якого більш досвідчений коуч (ментор) ділиться знаннями з коучем (менті), який звернувся за відповідною підтримкою.

За вашим запитом в менторингу можуть бути використані елементи супервізії. На вартість менторингу це не впливає.

Програма “Leading professional coach” повністю закриває потребу коуча у обов’язкових годинах менторингу при проходженні сертифікації на рівні ACC ICF та  PCC ICF.

Цілі менторингу: навчання, розвиток коучингової компетентності, підвищення ефективності у проведенні коуч-сесій.

Кому буде корисним менторинг?

  • Коучам, які планують пройти сертифікацію до ICF (ACC, PCC, МСС)*
  • Коучам, які хочуть підвищити якість своїх сесій
  • Коучам, які хочуть ближче познайомитися з компетенціями коуча ICF

*Для проходження сертифікації в ICF на рівні АСС, РСС, МСС необхідно пройти 10 годин менторингу з коучем аналогічного (як у вас) або вищого рівня. Як мінімум 3 з 10 годин мають бути пройдені в індивідуальному форматі. Цей процес (10 ментор-годин) повинен проходити протягом не менше 3-х місяців від першої до десятої години менторингу, щоб менті мав можливість отримувати від ментора зворотний зв’язок та впроваджувати отримані знання на практиці. Щоб менторинг був зарахований для сертифікації в ICF, потрібна особиста присутність та активна участь.

Що дає менторинг?

  • Усвідомлення сильних сторін коуча та зон розвитку.
  • Розуміння свого рівня компетентності відповідно ICF-стандартів.
  • Усвідомлення унікального стилю коуча та рекомендації щодо прояву цього стилю.
  • Як маркери компетенцій проявляються у питаннях коуча?
  • У яких питаннях коуч проявив чи не проявив ті чи інші компетенції?
  • Як можна було вчинити по-іншому? Які запитання поставити?
  • На що звернути увагу, аби підсилити сесію?

Види менторингу

  • Iндивідуальний менторинг. Ментор взаємодіє з менті. Тривалість 1 година.
  • Груповий менторинг (не більше 10 осіб). Ментор взаємодіє з менті та рештою учасників. Тривалість  2 години.
    Про участь у груповому менторингу питайте окремо. Ми їх проводимо регулярно в рамках “Коуч-простору”

Ролі у менторингу

Ментор – коуч рівня PCC, МСС.

Менті – коуч, чия коуч-сесія розглядається у менторингу.

Що потрібно для менторингу?

  • Аудіозапис коуч-сесії тривалістю до 60 хвилин.
  • Дослівний скрипт коуч-сесії, де відображено послідовно пронумеровані репліки коуча і клієнта.
  • Гарнітура та гарна якість зв’язку.


Також рекомендується тримати під рукою в роздрукованому вигляді Етичний Кодекс ICF, ключові компетенції Коуча ICF та маркери компетенцій рівня РСС.

Залиште свою заявку на менторинг, якщо готові:

Супервізія

Це практика, в якій супервізі (клієнт супервізора) розмірковує про те, як він себе поводить в роботі з клієнтом і, в цілому, у своїй професії. Супервізі розширює бачення себе, як фахівця та особистості, і усвідомлює, як зв’язок між цими компонентами впливає на його робочі відносини.

Що таке супервізія?

Коучингова супервізія — це елемент підвищення кваліфікації коуча через рефлексивний діалог. 

Міжнародна Федерація Коучів (ICF) рекомендує супервізію як форму підтримки в постійному безперервному розвитку коуча. Отримані або надані години супервізії враховуються при підготовці до сертифікації як години RD CCE.

Цілі супервізії: розвиток особистості коуча.

Що дає супервізія?

  • зрозуміти свої патерни поведінки, які заважають перейти на новий рівень;
  • знайти шляхи, як діяти, коли працюєш зі “складними клієнтами”, зі “складними запитами”, коли реагуєш не так, як хотілося б на ті чи інші ситуації;
  • усвідомити, свої патерни, визнати їх і вирости з них. 

 

Як проходить супервізія?

Супервізор спільно з коучем аналізують коуч-сесію з точки зору відносин, взаємодій, ефективності та потенціалу коуча. Супервізія може бути проведена з на основі опису кейсу. У фокусі уваги супервізора особливості комунікації коуча та клієнта.


Що потрібно для супервізії?

Просто приносьте свій запит. Опишіть, що вас хвилює. Транскрибувати нічого не потрібно.

Залиште свою заявку на супервізію, якщо готові:

тарифи

ПОСЛУГИ КОУЧИНГУ

Ознайомча зустріч

Тривалість: до 50 хвилин
Вартість: 90€
Передплата: мінімум за 6 годин до зустрічі

На цій зустрічі ми з вами познайомимося. 

Я запитаю вас про запит, про мету, про перешкоди, про ваші очікування від мене.

Ви подивитесь на мене, на мою роботу, на мій підхід. Визначите, чи підходжу я вам. 

Я подивлюсь на вас, на ваш запит, визначу, чи готова я взятися за ваш запит. І, якщо буду готова, запропоную подальші кроки нашої співпраці.

Коуч-сесія

Тривалість: до 90 хвилин
Вартість: 250€
Передплата: мінімум за 6 годин до зустрічі

Якщо ви берете разову сесію або вам зручніше сплачувати окремо за кожну сесію, то це зручний варіант.

ПОСЛУГИ МЕНТОРИНГУ, СУПЕРВІЗІЇ

Індивідуальна супервізія для коучів

Тривалість: до 90 хвилин
Вартість: 250€
Передплата: мінімум за 6 годин до зустрічі

Розбір практичних кейсів. Достатньо описати практичні кейси та питання щодо них на зустрічі. Протягом зустрічі може бути розглянуто кілька практичних кейсів.

Індивідуальний менторинг для коучів

Тривалість: 90 хвилин
Вартість: 280€
Передплата: мінімум за 24 години до зустрічі

Матеріали для індивідуального менторингу (скрипт сесії та аудіозапис) потрібно надіслати за три дні до менторингу.

Аналізую всі компетенції на предмет прояву маркерів рівня PCC, а також, за необхідності, — на предмет відповідності сесії рівневі MCC.

Надаю рекомендації щодо зон розвитку.

Якщо є запит менті, то менторинг проводиться з елементами супервізії.

Як придбати?

    © Всі права захищені. Публічна оферта
    ФОП Орловська Руслана Володимирівна, РНОКПП 2855902442